Konzept & Philosophie

Präambel – Haltung vor Technik

Respekt zuerst. Pragmatismus immer.

Bei Attitude Sports NB lernen Menschen jeder Herkunft Kampfkunst, die funktioniert:
realitätsgetestet, verantwortungsvoll und ohne Platz für menschenverachtende Ideologien.

Unsere Haltung ist kein Marketing – sie ist Trainingsgrundlage.
Denn nur in einem sicheren, respektvollen Umfeld kann echtes Können entstehen.

Unsere Haltung – Respekt ist nicht verhandelbar

Wir dulden keine rassistischen, sexistischen, homo- oder transfeindlichen, religiös-extremistischen oder sonst menschenverachtenden Einstellungen.
Weder im Training noch daneben – weder offline noch online.

Wir arbeiten nicht mit Personen oder Organisationen zusammen, die solchen Ideologien Raum geben.

Das ist keine Symbolpolitik, sondern Konsequenz:
Ein respektvolles Miteinander schafft bessere Lernbedingungen, klarere Kommunikation und stärkere Athlet:innen.

„Kampfkunst, die funktioniert“ – was wir darunter verstehen

Wir trennen nicht künstlich zwischen Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung.
Diese Bereiche gehören zusammen – und verlieren isoliert ihre Wirkung.

Kampfkunst

„Kunst“ bedeutet für uns nicht Mystik, sondern Können.
Kampfkunst heißt: Techniken, Konzepte und Verhalten unter Druck anwenden zu können.
Kultur und Philosophie können dazugehören – sind aber kein Ersatz für Funktionalität.

Kampfsport

Regeln schaffen sichere Bedingungen, um Fähigkeiten realistisch zu testen.
Nur was gegen einen vollständig widerständigen Gegner funktioniert – im Sparring oder Wettkampf – ist wirklich verstanden.
Kein Sparring bedeutet: keine überprüfte Technik.

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung beschäftigt sich mit Szenarien jenseits des Sports.
Sie setzt jedoch erprobte Fähigkeiten voraus.
Ohne funktionierende Technik und Erfahrung bleibt Selbstverteidigung Theorie.

Erfahrung, Technik, Fitness – unsere Gewichtung

Alle drei sind wichtig – aber nicht gleichwertig.

• Erfahrung steht an erster Stelle.
  Sie schult Timing, Entscheidungsfähigkeit und mentale Stabilität.

• Technik erweitert Handlungsmöglichkeiten – bleibt ohne Erfahrung oft wirkungslos.

• Fitness kann Defizite kurzfristig ausgleichen, ersetzt aber kein Können.

Wir trainieren alle drei Säulen – mit klarer Priorität auf das, was im Ernstfall entscheidet.

Hard Skills & Soft Skills – beides ist Pflicht

Gute Selbstverteidigung beginnt vor der körperlichen Auseinandersetzung – und endet nicht mit ihr.

• Soft Skills: Wahrnehmung, Deeskalation, Kommunikation, Prävention, Fluchtstrategien.

• Hard Skills: Schlagen, Treten, Werfen, Bodenkampf, Kontrolle, Befreiungen.

Ohne Soft Skills eskaliert man unnötig.
Ohne Hard Skills bleibt man handlungsunfähig.

Die drei fundamentalen Bereiche des Kampfes

Jeder reale Kampf bewegt sich zwischen drei Bereichen – wir trainieren alle systematisch:

• Striking – Schläge, Tritte, Knie, Distanzarbeit

• Wrestling – Clinch, Würfe, Takedowns, Aufstehen & Hinfallen

• Grappling – Bodenkampf, Kontrolle, Submissions, Befreiungen

Entscheidend:
Der bessere Wrestler bestimmt, wo der Kampf stattfindet.
Deshalb liegt hier ein besonderer Schwerpunkt – als Brücke zwischen Stand und Boden.

Wie wir trainieren

Realitätsorientiert statt choreografiert

Wir arbeiten nach dem Ecological Approach:
Lernen entsteht durch das Lösen realer Aufgaben, nicht durch das Auswendiglernen isolierter Abläufe.

Du lernst, Entscheidungen unter Druck zu treffen – nicht Bewegungen nachzuspielen.

Praxisgeprüfte Technik

Techniken werden regelmäßig im Sparring, Wettkampf oder in kontrollierten Szenarien überprüft.
Was nicht funktioniert, bleibt nicht im System.

Strukturiert, aber nicht starr

Anfänger:innen lernen klare Grundlagen.
Fortgeschrittene arbeiten an Timing, Distanz und Entscheidungsfindung.
Der Fortschritt orientiert sich an Können – nicht an Gürtel- oder Zeitmodellen.

Offene, inklusive Community

Bei uns trainieren Menschen unterschiedlichen Alters, Geschlechts und Hintergrunds miteinander.
Vielfalt ist kein Risiko – sie ist ein Lernfaktor.

Wettkampf als Werkzeug, nicht als Pflicht

Wettkämpfe liefern ehrliches Feedback – sind aber kein Muss.
Niemand muss antreten, um ernsthaft zu trainieren.
Wer es tut, bekommt volle Unterstützung.

Unser Versprechen

Wir bieten kein Show-Training, keine leeren Rituale und keine Scharlatanerie.

Was du bei uns lernst, wurde getestet – unter Widerstand, unter Druck, mit Verantwortung.
Wenn du funktionale Kampfkunst, ehrliches Training und eine klare Haltung suchst:

Willkommen bei Attitude Sports NB.